Đối với mật ong
Mỗi lần lấy 2-3 thìa (20g-25g) pha với nước ấm, ngày uống 2 lần trước bữa ăn và tối trước khi đi ngủ.
Đối với bánh tổ
Cắt bánh tổ thành từng miếng nhỏ, nhai kĩ lấy mật và bỏ phần sáp, giúp răng trắng hơn và giảm sâu răng.
Cách bảo quản
Đậy kín, ở nơi khô ráo thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp.
Lưu ý khi sử dụng
Khi pha uống mật ong không nên pha với nước quá nóng, nhiệt độ thích hợp nhất khoảng 35°C đến 40°C.
Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.